Escrito por Carlos Gutiérrez hace 3 meses
Entrevista concedida por el cardiólogo José Luis Ameriso a Onsalus.com
¿Cree que esto cambie algún día, qué se necesitaría hacer?
Es posible que esto cambie algún día, aunque el proceso será lento, seguramente.
Aunque estamos asistiendo a cambios positivos en ese sentido.
Es Fundamental LA EDUCACIÓN EN PREVENCIÓN, no sólo de las enfermedades cardiovasculares, sino en todo tipo de enfermedad (HIV, diabetes, etc.).Pienso que esto debe comenzar con los niños a temprana edad y ser parte del programa de educación en las escuelas. Si permitimos que nuestros niños sigan concurriendo de forma masiva a las denominadas “”fast-food””por ejemplo, la epidemia de obesidad y enfermedades cardiovasculares será incontrolable en un futuro muy próximo.
Por nombrar un ejemplo positivo, mi Ciudad (Rosario, Argentina), ha sido declarada “Ciudad libre de humo”, razón por la cual, está prohibido desde hace años el fumar en espacios cerrados y oficinas públicas entre otros (restaurantes, bares, cafés, etc.). Uruguay, ha sido declarado, en su conjunto, “”País libre de humo””.
LA EDUCACIÓN EN PREVENCIÓN entonces, es y será la base de todo cambio con el fin de poder revertir este proceso.
¿Qué medidas en el área de la salubridad recomendaría a los gobiernos para mejorar la salud en general, y cardiaca en específico, de sus habitantes?
Como expresé en la respuesta anterior, soy un firme convencido que la educación es la base de toda sociedad. Todos los esfuerzos, deben estar destinados a la prevención primaria y a las campañas de prevención. Los medios de difusión masiva bien utilizados son una parte fundamental para que el mensaje pueda llegar a todos los habitantes. Como señalé anteriormente, la prohibición de fumar en la mayoría de los espacios cerrados ha sido fundamental. Creo que faltan campañas serias sobre alimentación saludable y educación en alimentación.
¿Y sus recomendaciones a la gente en general?
Las recomendaciones a la gente, en general, destinadas a la prevención de las enfermedades cardiovasculares serían:
- Realizar actividad física 3 veces por semana al menos por 30 minutos
- Evitar el tabaco
- Disminuir el consumo de sal
- Ser moderado con el consumo de alcohol
Todo esto debe acompañarse de una alimentación sana (frutas, verduras, carnes magras) evitando el consumo de grasas en lo posible.
Realizarse un chequeo anual con su médico clínico o cardiólogo si es una persona sana y un control más estricto si padece alguna enfermedad (diabetes, hipertensión, etc.)
La gente tiene la creencia de que tomar aspirina ayuda a reducir los problemas cardiacos, por eso de las propiedades anticoagulantes
¿usted qué opina?
Hasta donde yo sé, la aspirina debe reservarse solo a aquellas personas que ya han sufrido un evento cardíaco (infarto, por ejemplo) o cerebrovascular como prevención SECUNDARIA y como prevención primaria en aquellos pacientes portadores de alguna patología cardiovascular o vascular periférica conocida.
Su utilización en personas sanas y según mis conocimientos, no debe aplicarse.
¿Cuáles son las señales que nos indican que estamos a punto de sufrir un ataque cardiaco o algún infarto y qué medidas inmediatas debemos de tomar para combatirlo?
En general, un fuerte y opresivo dolor en el pecho acompañado de sudoración.
Lo indicado en estos casos, es concurrir inmediatamente a un centro médico que posea la complejidad necesaria para poder tratar un posible infarto.
Cada minuto de tiempo ganado es fundamental en el tratamiento del infarto agudo de miocardio.
En orden de importancia, siendo la primera la más importante, según su criterio, cuáles son las principales afecciones cardiacas que afectan a la gente.
La hipertensión y el colesterol alto son 2 factores de riesgo de enfermedad cardiovascular de fundamental importancia que en la mayoría de los casos el paciente desconoce, ya que no dan síntomas claros. Por eso es aconsejable realizarse un chequeo de rutina, aun más si es que existen antecedentes familiares.
El no control de los factores de riesgo (hipertensión, diabetes, colesterol alto, stress fundamentalmente) pueden desencadenar en un infarto o aún peor en una muerte súbita de causa cardíaca.
¿Cuál es su opinión acerca de la dieta mediterránea y el aceite de oliva sobre la salud del corazón en general?
Por vivir y trabajar en la Argentina, no tengo una cultura sobre la dieta mediterránea. Pero por lo que he leído, la dieta mediterránea aporta muchos beneficios sobre la salud en general y en particular la cardiovascular, por lo tanto es muy recomendable.
¿Por qué es importante la fibrilación auricular, de la cual usted es especialista?
La fibrilación auricular, además de ser la arritmia cardíaca más común, es la PRINCIPAL CAUSA EMBÓLICA de origen cardíaco que puede desencadenar en un ACIDENTE CEREBROVASCULAR, con todas las consecuencias que esto implica.
Es fundamental que una vez detectada, el paciente siga un estricto control con su cardiólogo.
Es posible tratar cualquier fibrilación en caso de que una persona fuera diagnosticada ¿qué le recomendaría hacer?
No, no siempre es posible tratarlas. En muchos casos se intenta revertirla con la denominada “cardioversión eléctrica”. Luego se continúa con medicación antiarrítmica. Como dije anteriormente, en necesario un estricto control para poder mantener el ritmo cardíaco normal (sinusal).En muchos casos esto no es posible y la arritmia se convierte en crónica y es necesario anticoagular al paciente de por vida, con todos los problemas que esto acarrea.
Por eso es que nuestro grupo ofrece la alternativa quirúrgica mini-invasiva, en aquellos casos en los que la arritmia no ha podido ser controlada y para poder evitar su cronicidad.
El éxito reportado con esta técnica oscila entre un 93-96 %, según las distintas publicaciones científicas.
¿Qué opina de la salud e Internet?
Si la información proviene de sitios serios, pienso que es de gran valor y puede orientar y ayudar a muchas personas.
En mi caso particular, intento ayudar desde la página MEDHELP en español, y mi página personal dedicada a fibrilación auricular, ya que las considero serias.
Pero supongo que deben existir otras tantas no tan serias y eso puede resultar peligroso. Quizá en un futuro pueda aplicarse algún tipo de mecanismo regulatorio sobre el contenido de estas páginas.
Por: Carlos Gutiérrez
Por: Carlos Gutiérrez
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